Værktøj

Barselsberegner: se jeres uger og frister

Skriv terminen eller fødselsdatoen, vælg familietype, og se hvornår de øremærkede uger, de uger der kan overdrages, og fristerne ligger. Alt regnes i jeres browser.

Af Redaktionen. Opdateret 30. oktober 2026. Reglerne er læst på borger.dk 5. november 2026. Læs hvordan vi vælger og tjener penge.

Kort svar

Bor I sammen ved fødslen, har I hver som udgangspunkt 24 ugers orlov med barselsdagpenge efter fødslen, og mor kan desuden holde op til 4 uger før terminen. Af ugerne er 11 øremærket til hver forælder, og op til 13 kan overdrages. Det meste skal holdes, inden barnet fylder 1 år. Kilde: borger.dk og Beskæftigelsesministeriet, set 5. november 2026.

  • 24 ugerefter fødslen til hver forælder, når I bor sammen
  • 11 ugerer øremærket til hver: 2 ved fødslen og 9 senere
  • 13 ugerkan overdrages til den anden forælder
  • 1 årer fristen for det meste af barslen

Hvornår ligger jeres barselsuger?

Hvad kender I?
Hvem er I?

Solo betyder her enlig i lovens forstand: barnet har kun én juridisk forælder ved fødslen (fx efter donor, eneadoption eller surrogat). Er I to forældre, der bor hver for sig, er I ikke solo: læs afsnittet nedenfor.

Intet sendes eller gemmes. Datoerne regnes her i browseren.

Eksempel

Termin 15. marts 2027 · To forældre (mor og far)

Skriv jeres egen dato ovenfor, så skifter datoerne. Datoerne regner med, at barnet fødes på terminen. Kommer barnet før eller efter, flytter alle datoer med.

  • Graviditetsorlov tidligst 15. februar 2027
  • De første 10 uger slutter 23. maj 2027
  • Det meste skal være holdt senest 14. marts 2028
  • Udskudt orlov senest 14. marts 2036

Mor24 uger efter fødslen og op til 4 uger før

OrlovUgerRegelHvornårKan udskydes
GraviditetsorlovOp til 4 uger før forventet fødsel. Bliver du syg på grund af graviditeten, kan orloven starte tidligere (se noten under tidslinjen).op til 4GraviditetsorlovTidligst 15. februar 2027, frem til fødslenNej
Lige efter fødslenHoldes i forlængelse af fødslen og kan ikke overdrages.2Øremærket15. marts 2027 til 28. marts 2027Nej
De første 10 ugerSkal holdes inden for de første 10 uger. Kan i nogle situationer overdrages til far eller medmor.8Kan evt. overdrages29. marts 2027 til 23. maj 2027Nej
Øremærkede ugerKan ikke overdrages af lønmodtagere. Skal holdes, inden barnet fylder 1 år.9ØremærketSenest 14. marts 2028Kun ved særlige forhold
Uger, der kan overdragesKan overdrages til far eller medmor.5Kan overdragesSenest 14. marts 2028Ja, til senest 14. marts 2036

Far24 uger efter fødslen

OrlovUgerRegelHvornårKan udskydes
Ved fødslenFra dagen eller dagen efter fødslen. Kan aftales spredt over de første 10 uger. Kan ikke overdrages.2ØremærketSenest 23. maj 2027Nej
Øremærkede ugerKan ikke overdrages af lønmodtagere. Skal holdes, inden barnet fylder 1 år.9ØremærketSenest 14. marts 2028Kun ved særlige forhold
Uger, der kan overdragesKan overdrages til mor.13Kan overdragesSenest 14. marts 2028Ja, til senest 14. marts 2036
  • Reglerne gælder lønmodtagere med barn født 2. august 2022 eller senere, når forældrene bor sammen ved fødslen (solo: kun én forælder ved fødslen). Er I ledige, selvstændige eller studerende, så se ledig, selvstændig eller studerende på borger.dk.
  • Udskydelse kræver, at betingelserne på borger.dk er opfyldt. Du har ret til at udskyde op til 5 uger uden aftale med din arbejdsgiver, hvis du varsler senest 8 uger før orloven starter. Mere kræver en aftale.
  • Datoerne er vejledende. Det er din arbejdsgiver og Udbetaling Danmark, der afgør din orlov. Se og planlæg i Min barsel på borger.dk.
  • Bliver du syg på grund af graviditeten, kan orloven ifølge borger.dk starte tidligere end 4 uger før terminen. Spørgsmål om helbredet hører ikke hjemme her: tal med din læge eller jordemoder, og læs på sundhed.dk om komplikationer i graviditeten.

Hvor meget barsel har man?

Bor I sammen ved fødslen, har I hver som udgangspunkt 24 ugers orlov med barselsdagpenge efter fødslen. Mor kan desuden holde op til 4 uger før forventet fødsel. Er du soloforælder (enlig, og barnet har kun én juridisk forælder ved fødslen), har du 46 uger efter fødslen. Om I får løn under orloven, og hvor længe, afhænger af jeres overenskomst og ansættelseskontrakt, så tjek dem hos jeres arbejdsgiver.

Uger med ret til barselsdagpenge for lønmodtagere. Kilde: borger.dk, Lønmodtager på barsel og Beskæftigelsesministeriet, Orlovsregler, set 5. november 2026.
FamilieFør fødslenEfter fødslenØremærketKan overdrages
Mor (bor sammen med far eller medmor)op til 4 uger24 uger11 uger (2 + 9)13 uger (8 + 5)
Far eller medmor (bor sammen med mor)ingen24 uger11 uger (2 + 9)13 uger
Solomor, enlig (kun én forælder ved fødslen)op til 4 uger46 uger9 uger skal holdes inden 1 årkun til en social forælder, hvis betingelserne er opfyldt
Solofar, enlig (kun én forælder ved fødslen)ingen46 uger9 uger skal holdes inden 1 årkun til en social forælder, hvis betingelserne er opfyldt

Bor I ikke sammen ved fødslen, eller venter I tvillinger, gælder der andre uger. Se afsnittene nedenfor.

Hvor meget barsel har mænd?

Far eller medmor har ret til 24 uger efter fødslen, hvis I bor sammen ved fødslen. De 2 første uger kan holdes fra dagen eller dagen efter fødslen, og du kan aftale med din arbejdsgiver at sprede dem over de første 10 uger. Så følger 9 øremærkede uger og 13 uger, som du kan overdrage til mor. Medmor har de samme regler som far.

Hvad er øremærket barsel?

Øremærket barsel er uger, som kun den enkelte forælder kan holde. Som lønmodtager kan du ikke overdrage dem til den anden forælder. Det er 2 uger ved fødslen og 9 uger til hver, tilsammen 11 uger (Beskæftigelsesministeriet tæller dem samlet). De 9 uger skal holdes, inden barnet fylder 1 år, medmindre særlige forhold forhindrer det. Mors 8 uger efter de første 2 kan i nogle situationer overdrages, så de regnes ikke med som øremærkede her. Er du ansat i dit eget A/S eller ApS, kan du som udgangspunkt heller ikke overdrage de 9 uger, men du kan søge Udbetaling Danmark om fritagelse.

Hvor meget barsel har jeg tilbage?

Træk de uger, du har holdt, fra dine uger efter fødslen. Har du overdraget uger til den anden, trækker du dem også fra, og har du fået uger overdraget, lægger du dem til. De 4 uger før fødslen tæller ikke med. Skriv tallene ind, eller brug eksemplet. Bruger I dage, så regn dem om til uger. Det præcise tal står i Min barsel.

Uger tilbage924 minus 10 holdt minus 5 overdraget plus 0 fået = 9 uger

Hvornår skal barslen være holdt, og kan man udskyde den?

De fleste uger skal holdes, inden barnet fylder 1 år. De uger, der kan overdrages, kan udskydes til barnet fylder 9 år, hvis betingelserne på borger.dk er opfyldt. Du har ret til at udskyde op til 5 uger uden aftale med din arbejdsgiver, hvis du varsler senest 8 uger før orloven starter. Resten kræver en aftale. De 9 øremærkede uger kan ikke udskydes, medmindre særlige forhold forhindrer dig i at holde dem.

Hvordan overdrager man barsel?

Som lønmodtager kan du overdrage op til 13 uger til den anden forælder, hele uger eller enkelte dage. Det kan først ske, når barnet er født, og når I begge er registreret som forældre. Overdragelsen sker i Min barsel på borger.dk. Den, der får ugerne, skal selv opfylde betingelserne for barselsdagpenge, når orloven skal holdes.

Hvad hvis vi bor hver for sig, er to mødre eller to fædre?

  • To mødre: medmor har de samme regler som far, så vælg "To mødre" i beregneren.
  • Bor I ikke sammen ved fødslen: den forælder, barnet har folkeregisteradresse hos, får 13 ugers ekstra orlov oveni de 24, altså 37 uger. Den anden forælder har ret til 2 uger ved fødslen og 9 uger (mor har desuden 8 uger). Flytter I fra hinanden efter fødslen, ændrer det ikke jeres uger.
  • Tvillinger: er børnene født 1. maj 2024 eller senere, har hver forælder 13 ugers flerlingeorlov oveni.
  • To fædre: beregneren dækker ikke to fædre. Har I en surrogataftale fra 1. januar 2025 eller senere, har borger.dk en side om surrogataftaler. Sociale forældre kan i nogle situationer få overdraget orlov. Se borger.dk om sociale forældre og om surrogataftaler.

Hvad skal I nå at købe, før barslen starter?

Mor kan gå på orlov op til 4 uger før terminen, så det meste er nemmest at have på plads inden. Indkøbskalenderen viser, hvornår I skal købe hvad ud fra terminen, og terminsberegneren regner terminen ud, hvis I ikke har fået den ved scanningen endnu. Skal I bruge en taske til skiftetøj og ble de første måneder, kan I se pusletasker. Skal baby køres hjem i bil, så se babyautostole til nyfødte, og skal vognen bruges i orlovsugerne, så se barnevogne.

Flere spørgsmål om barsel

Hvor mange ugers barsel har man?

Bor I sammen ved fødslen, har hver forælder som udgangspunkt ret til 24 ugers orlov med barselsdagpenge efter fødslen. Mor kan desuden holde op til 4 uger før forventet fødsel. En soloforælder (enlig, hvor barnet kun har én juridisk forælder ved fødslen) har 46 uger efter fødslen. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Hvor meget barsel har mor?

Bor I sammen ved fødslen, har mor 24 ugers orlov med barselsdagpenge efter fødslen: 2 uger lige efter fødslen, 8 uger inden for de første 10 uger, 9 øremærkede uger og 5 uger, der kan overdrages. Desuden kan mor holde graviditetsorlov op til 4 uger før forventet fødsel. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Hvor meget barsel har mænd?

Far eller medmor har ret til 24 uger efter fødslen: 2 uger ved fødslen, 9 øremærkede uger og 13 uger, som kan overdrages til mor. De 2 første uger kan holdes fra dagen eller dagen efter fødslen. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Hvad er øremærket barsel?

Det er uger, som kun den enkelte forælder kan holde. For lønmodtagere gælder det 2 uger ved fødslen og 9 uger, tilsammen 11 uger til hver forælder. De 9 uger kan ikke overdrages til den anden forælder, og de skal holdes, inden barnet fylder 1 år. Beskæftigelsesministeriet: Orlovsregler, set 5. november 2026 borger.dk: Lønmodtager på barsel

Hvornår skal barslen være holdt?

De fleste uger skal holdes, inden barnet fylder 1 år. Uger, der kan overdrages, kan udskydes til barnet fylder 9 år, hvis betingelserne er opfyldt. De 8 uger, mor holder efter de 2 første, skal holdes inden for de første 10 uger efter fødslen. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Hvor længe kan man gemme barsel?

Uger, der kan overdrages, kan udskydes, til barnet fylder 9 år, hvis betingelserne på borger.dk er opfyldt. Du har ret til at udskyde op til 5 uger uden aftale med din arbejdsgiver, hvis du varsler senest 8 uger før orloven starter. Mere end 5 uger kræver en aftale. De 9 øremærkede uger kan lønmodtagere ikke gemme. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Hvor meget barsel har jeg tilbage?

Træk de uger, du har holdt, fra de 24 uger (eller 46 som soloforælder). Læg uger til, hvis du har fået dem overdraget, og træk dem fra, hvis du har overdraget dem. Det præcise tal står i Min barsel på borger.dk. Min barsel på borger.dk

Hvordan overdrager man barsel?

Som lønmodtager kan du overdrage op til 13 uger til den anden forælder, når barnet er født, og begge er registreret som forældre. Overdragelsen sker i Min barsel. De 9 øremærkede uger kan lønmodtagere ikke overdrage. Min barsel på borger.dk borger.dk: Lønmodtager på barsel

Hvornår går man på barsel?

Mor kan holde graviditetsorlov med barselsdagpenge op til 4 uger før forventet fødsel. Far eller medmor kan holde orlov fra dagen eller dagen efter fødslen. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Gælder reglerne også to mødre eller to fædre?

Medmor har de samme regler som far: 24 uger, heraf 2 + 9 øremærkede. Sociale forældre kan i nogle situationer få overdraget orlov. Beregneren dækker ikke to fædre. Har I en surrogataftale fra 1. januar 2025 eller senere, har borger.dk en side om surrogataftaler. borger.dk: Social forælder borger.dk: Surrogataftaler

Hvor meget barsel har man med tvillinger?

Er børnene født 1. maj 2024 eller senere, har hver forælder ret til 13 ugers flerlingeorlov oveni. Den skal holdes, inden børnene bliver 1 år. borger.dk: Lønmodtager på barsel, set 5. november 2026

Kilder

  1. borger.dk: Lønmodtager på barsel (uger, øremærkning, overdragelse, frister, udskydelse, enlige, flerlinger), set 5. november 2026
  2. borger.dk: Hvis du er social forælder, set 5. november 2026
  3. borger.dk: Surrogataftaler indgået den 1. januar 2025 eller senere, set 5. november 2026
  4. borger.dk: Barsel og orlov, set 5. november 2026
  5. Beskæftigelsesministeriet: Orlovsregler for børn født fra 2. august 2022 (24 uger til hver, 11 øremærkede uger, 13 uger der kan overdrages), set 5. november 2026
  6. sundhed.dk: Komplikationer i graviditeten (henvisning til helbredsspørgsmål, ikke kilde til reglerne), set 5. november 2026

Vi tester ikke selv. Reglerne ændres, og borger.dk gælder, hvis noget afviger. Beløb er ikke med her. Fejl? Skriv til info@abonnementguiden.dk.

Sådan tjener vi penge: Denne side har ingen reklamelinks. På de sider, den linker til, kan vi få provision fra butikker, der er vores partnere, uden ekstra omkostning for jer. De links er markeret Reklamelink. Læs mere.